Điều Trị Xuất Tinh Sớm
1.Xuất tinh sớm và cách điều trị
Xuất tinh sớm có trị được không? Hiện nay, có đến 95% nam giới bị xuất tinh sớm đang được hỗ trợ bằng các kỹ thuật khác nhau nhằm giúp kiểm soát sự xuất tinh:
- Dừng lại và bắt đầu: Khi dương vật được kích thích đến khi có cảm giác gần đạt cực khoái thì dừng lại trong khoảng 30 giây, hoặc cho đến khi “cảm giác muốn xuất tinh” trôi qua. Bắt đầu kích thích trở lại và nếu có thể, lặp lại ba hoặc bốn lần nữa trước khi thật sự xuất tinh.
- Sự bóp nén: Tương tự như phương thức “Dừng lại và bắt đầu”, nhưng thay vì chờ thì bạn bóp đầu dương vật một cách vừa phải và giữ cho đến khi mất sự cương cứng. Lặp lại điều này vài lần trước khi xuất tinh.
Mặt khác, một số nam giới thấy rằng nếu họ nghĩ đến điều gì khác trong khi quan hệ tình dục thì có thể duy trì sự cương cứng lâu hơn.
2.Những loại thuốc điều trị xuất tinh sớm
Hiện nay chưa có loại thuốc nào được chấp thuận để chỉ định điều trị xuất tinh sớm. Tuy nhiên, đôi khi các bác sĩ nhận thấy rằng một số loại thuốc dùng để điều trị những bệnh khác có thể giúp ích cho nam giới bị xuất tinh sớm.
- Thuốc chống trầm cảm: Tác dụng phụ thường gặp của một nhóm thuốc chống trầm cảm là trì hoãn sự cương cứng. Tuy nhiên, loại thuốc này cũng có những tác dụng không mong muốn khác, bao gồm việc gây buồn nôn và buồn ngủ.
- Tramadol: Đây là một loại thuốc có tác dụng giảm đau, song cũng có khả năng trì hoãn xuất tinh. Loại thuốc này có thể được kê đơn nếu thuốc chống trầm cảm không thể giúp ích hoặc không phù hợp trong điều trị. Tuy nhiên, tramadol cũng có tác động gây nghiện, vì vậy nhiều khả năng đây không phải là một lựa chọn hợp lý cho nam giới.
- Kem hoặc thuốc xịt gây tê: Thường sử dụng bằng cách bôi lên đầu dương vật, nhằm khiến cho “vùng nhạy cảm” này trở nên ít nhạy cảm hơn với kích thích. Thuốc thường có tác dụng sau khoảng 30 phút. Tuy nhiên, với phương thức này, nam giới phải rửa sạch thuốc trước khi quan hệ để không làm mất cương cứng hoặc gây mất cảm giác cho bạn tình.
3.Cải thiện tình trạng xuất tinh sớm
- Tăng cường cơ bắp: Cơ sàn chậu yếu cũng có thể là nguyên nhân gây xuất tinh sớm. Trong trường hợp này, các bài tập Kegel sẽ giúp nam giới tăng cường sức mạnh của cơ sàn chậu.
- Sử dụng bao cao su: Đa số cánh đàn ông đều có cảm giác giảm khoái cảm khi sử dụng bao cao su, tuy nhiên điều này lại giúp ích trong việc kéo dài thời gian quan hệ.
- “Chuẩn bị” trước khi bắt đầu “lâm trận”: Một số nam giới thấy rằng việc thủ dâm vài giờ trước khi quan hệ tình dục giúp họ kiểm soát tốt hơn trước khi giao hợp thật sự.
- Nghe tư vấn chuyên môn: Bác sĩ hoặc chuyên gia tâm lý có thể giúp quý ông vượt qua các vấn đề rối loạn về tâm lý, chẳng hạn như trầm cảm, lo lắng hoặc căng thẳng, từ đó hạn chế nguy cơ xảy ra xuất tinh sớm.
